ارشادات غذائية لتجنب الحرقة و معالجتها/ فيديو علاج الحرقة

 ✓الحرقة: هي ألم حارق في صدرك، خلف عظمة الصدر مباشرةً. غالبًا ما يكون الألم أسوأ بعد الأكل أو في المساء أو عند الاستلقاء أو الانحناء.

✓تُعد حرقة المعدة العرضية شائعة ولا تستدعي القلق. يمكن لمعظم الناس علاج الانزعاج من الحرقة في المعدة من خلال تغييرات نمط الحياة والأدوية.

✓تتضمن أعراض حرقة فَم المعدة:

•يَحدث عادةً الإحساس بألم الاحتراق في الصدر بعد تناول الطعام، وقد يَحدث أثناء الليل

•يزداد الألم سوءًا عندما ترقد، أو عندما تنحني

•الإحساس بطعمِ مرارة، أو بطعمٍ حمضي في الفم.

✓Acid reflux is a common condition that features a burning pain, known as heartburn, in the lower chest area. It happens when stomach acid flows back up into the food pipe. Gastroesophageal reflux disease (GERD) is diagnosed when acid reflux occurs more than twice a week.

What Are the Symptoms of Acid Reflux Disease?

Bloating.

Bloody or black stools or bloody vomiting.

Burping.

Dysphagia -- the sensation of food being stuck in your throat.

Hiccups that don't let up.

Nausea.

Weight loss for no known reason.

Wheezing, dry cough, hoarseness, or chronic sore throat.